[ 내 안에서 행복을 만드는 것들], 하노 벡/알로이스 프린츠, 배명자, 2018, (190921).

제 1 부 무엇이 인생을 결정하는가: 행복의 기원을 찾아서

01 애쓴 삶을 위한 위대한 창조물

일곱 번 인생을 산 사람

감정의 균형을 잃고 얻는 보물

02 어찌할 수 없는 일을 대하는 자세

마음을 읽는 오래된 엇갈림 

끝나지 않는 지킬 수 없는 약속

03 욕망을 해석하는 위험한 태도

의미 있는 삶에 따르는 부산물

누구도 인생을 보호할 수는 없다 

어떻게 두려움의 고통에서 벗어날까 

우리를 나락으로 빠뜨리는 상상력 

작은 연못에 사는 큰 물고기의 마음으로

04 우리는 절반은 정해진 게임을 시작한다

인간의 비밀을 푼 600만 달러짜리 편지

절반만 만드는 반쪽짜리 대장장이 

더 행복하게 태어나는 사람들 

모두 같은 조건에서도 왜 더 만족할까? 

무엇이 유전자를 이기는가 

인생은 가정용 망치로도 충분하다

05 숫자로 표시되는 마음의 온도

불안감 5만 7,800번, 우울감 7만 856번 

수치화된 ‘나’는 객관적일까?

06 자유 없이 무엇을 꿈꾸는가

전시된 시체가 던지는 질문 

행복은 대량생산품이 아니다 

물질만능주의가 만든 삶의 지수 

만물의 척도가 가지는 치명적인 약점

07 경제학이 발견한 인간다운 삶

먹고살기 힘들 때 가장 먼저 포기하는 것 

삶의 질을 측정하는 혁명적인 방아쇠

08 당신의 인생을 숫자로 표현해보세요

종이 위에 표시되는 불행과 행복 

10분마다 기분을 측정할 수 있다면 

140자로 증명한 역사상 가장 불행한 날 

숫자 만능주의가 부른 비극 

인생을 뒤흔드는 위험한 숫자

09 인간을 읽는 가장 간단한 방법

당신은 어떻게 죽고 싶습니까? 

지금 기분은 1입니까, 5입니까? 

경제학자들이 오랫동안 부정해 온 질문 

마음을 측정하는 명확한 한계

10 당신의 불행은 얼마짜리입니까?

3 1억짜리 커피, 70억짜리 바지 

건강와 연소득의 기이한 관계를 풀다! 

인생의 만족도를 비용으로 환산한다면?

제 2 부 어떻게 불확실한 세상을 헤쳐 나갈 수 있을까

: 인생이 주는 혜택을 제대로 누리는 법

01 풍요롭기 때문에 분주한 사람들

세계에서 가장 부유한 오리는 행복할까? 

거액의 돈이 안내한 지옥의 길 

공짜 연구, 공짜 공약은 없다

02 행복 측정계의 상한선은 어디인가?

소득의 한계효용체감 법칙 

슬퍼서 가난하고, 가난해서 슬픈 사람들 

쌓여야 순환이 되는 돈의 역설 

생산적 질투가 경제를 움직인다

03 타인의 마음

외로움이 영혼을 먹어치운다 

행복의 사바나이론 

‘친구가 되라’는 자연의 호통 

행복한 환경에 사는 사람들이 왜 자살을 더 많이 할까?

04 인생은 ‘지금, 여기’가 가장 위험하다

“어쩔 수 있나요, 살던 대로 계속 살아야죠.” 

일상에서 실천하는 공정함의 원칙 

생활이 나를 갉아먹을 때 

인간은 시간을 지어낸다 

“우리는 사탄처럼 거짓말을 한다”

05 인생의 진지한 질문을 외면하지 말라

위험한 칭찬이 만드는 비극 

순간에 지배받지 않는 삶

06 타인의 결정을 버려라

선택의 자유는 폭군처럼 우리를 괴롭힌다 

교환 가능성을 모조리 포기하라

07 나를 잃지 않는 소비의 기술

소비하라, 내가 누군지 알고 싶다면 

자신을 잊는 완벽한 몰입을 찾아서

08 완벽하지 않은 것을 신뢰할 수 있는 용기

사회를 지탱하는 세 개의 기둥 

의심 없는 아름다운 믿음 

신뢰가 삶의 질을 결정한다 

인간은 누구나 나약하다

09 인생을 사는 단순한 진리

결코 끝나지 않을 인류의 갈망 

죽음을 피하는 간단한 원칙 

나의 불행은 스스로 선택한 것 

좋은 삶을 더 오래도록

제 3 부 왜 우리는 타인의 인생을 사는가
: 자본주의가 결코 말하지 않는 행복의 조건

01 운명의 장난을 이기는 행복자본

“우리는 사회 부적응자였다” 

인생을 결정하는 세 가지 운 

운명의 힘으로 영원의 끝을 짤 수 없다 

겁쟁이가 더 행복하다 

너무 편안하고 너무 좋아서 불행한 사람들

02 인간이 변하는 이유는 무엇인가

인생을 관통하는 패턴이 있을까? 

하루를 좌우하는 리듬이 있다 

인생의 짐을 벗어던질 때 찾아오는 것들

03 내가 누군지도 모른 채 중년이 된 사람들

누구도 중년의 위기를 피할 수 없다 

인생을 과대평가한 좌절한 성공자들 

살면서 누구나 한 번 겪어야만 한다면

04 바꿀 수 없는 것을 잊는 사람은 행복하다

일어나지 않은 사건을 기억하는 능력 

어떻게 과거에 지배받지 않을까 

우울한 사람은 정확히 기억한다

05 사회의 기준은 어떻게 만들어지는가

막대한 결과를 낳은 무단침입 

정치는 어떻게 행복을 주는가 

보수적인 사람이 왜 더 행복할까?

06 언제나 원하는 걸 가질 수는 없다

투표가 마음에 끼치는 영향력 

언제까지 유토피아에 머물러 있을 것인가

07 멋진 신세계

자유란 언제나 실패할 자유를 의미한다 

인간을 행복하게 하려는 헛된 소망 

인간의 상상을 실현할 도구가 정치에는 없다 

‘나쁜 것’은 누가 정하는 걸까? 

모두에게 맞는 프리사이즈 정책은 없다

08 국가는 당신의 행복을 결코 알 수 없다

더 행복한 세계로 슬쩍 밀어주기

아무도 눈치 못 채게 조종하라 

행복을 늘리지 말고 불행을 줄여라 

불행을 막는 정치는 어떤 모습일까?

에필로그

역자의 말

참고문헌

주석