[해피어], 탈 벤-샤하르, 노혜숙, 위즈덤하우스, 2007, (120903).

한국의 독자들에게 

머리글

레오나르도 다 빈치 "단순함은 고도의 정교함이다". 

1부 행복의 의미 

1장 행복에 대한 첫 번째 깨달음

즐거움, 지복, 황홀경, 만족과 같은 단어는 행복과 동의어로 사용되지만, 어느 것도 내가 생각하는 행복의 의미를 정확하게 표현해주지 않는다. 행복(happy)이라는 단어의 어원은 '행운' 또는 '기회'를 뜻하는 아이슬란드어 'happ'로 haphazard(우연), happenstance(우연한 일)와 어원이 같다. 

2장 과거, 현재, 미래를 잇는 행복 사분면 

3장 가장 높은 곳에 있는 목표인 행복 

4장 궁극적 가치를 지닌 행복 

5장 행복이라는 목표를 향해 달려가라 

2부 생활 속 숨은 행복 찾기 

6장 교육, 행복을 위한 최선의 기회 

7장 일, 행복한 삶을 누리는 터전 

8장 관계, 지속적인 행복을 가져다주는 힘 

3부 행복을 위한 일곱 가지 명상 

9장 첫 번째 명상, 이기심과 자비심 

10장 두 번째 명상, 행복촉진제 

11장 세 번째 명상, 좀더 행복해지기 

12장 네 번째 명상, 행복할 권리와 자격 

13장 다섯 번째 명상, 내면 들여다보기 

14장 여섯 번째 명상, 단순하게 그리고 천천히 

15장 일곱 번째 명상, 행복 혁명 

맺는 글